昨日も22時前には就寝。 夜中に1度トイレに起きましたがそのあとすぐ眠れました。 朝7時前に起床。 その時間に寝たらいつもは家でも旅先でももっと早く目覚める。。。 入院中は普段よりしっかり睡眠とれてた感じ。 私は窓側ではなかったですけど… それでもお…